JSON，即JavaScript Object Notation，是一种轻量级的数据交换格式，广泛用于网络通信和数据存储，它基于JavaScript的语法，但独立于语言，被许多编程语言支持。

JSON的数据格式类似于JavaScript的对象表示法，以键值对的形式存储数据，键是字符串，值可以是字符串、数字、布尔值、数组或另一个JSON对象，JSON的语法规则简单，易于阅读和编写，因此被广泛应用于Web开发、移动应用开发、API数据交换等领域。

JSON的语法规则主要包括以下几点：

1、数据以键值对的形式存储，键和值之间用冒号分隔，键值对之间用逗号分隔。

2、键必须是字符串，并且必须用双引号括起来。

3、值可以是字符串、数字、布尔值、数组或另一个JSON对象。

4、数组表示为一系列值的集合，用方括号括起来，值之间用逗号分隔。

5、JSON对象表示为一系列键值对的集合，用花括号括起来。

JSON的优势在于其简洁性和易于阅读性，与传统的数据格式XML相比，JSON的数据量更小，传输速度更快，JSON的数据结构更加灵活，可以方便地嵌套和扩展。

JSON也有一些局限性，JSON的语法规则较为严格，例如键必须用双引号括起来，这在某些情况下可能会增加编码的复杂性，JSON不支持注释，这可能会影响代码的可读性，JSON的解析和生成需要依赖于特定的库或工具，这可能会增加开发成本。

尽管如此，JSON仍然是当今最流行的数据交换格式之一，许多流行的编程语言和框架都提供了对JSON的支持，例如JavaScript、Python、Java、C#等，许多Web服务和API也使用JSON作为数据交换格式。

常见问题解答：

Q1: JSON是什么？

A1: JSON（JavaScript Object Notation）是一种轻量级的数据交换格式，广泛用于网络通信和数据存储。

Q2: JSON的优点是什么？

A2: JSON的优点包括简洁性、易于阅读性、数据量小、传输速度快、数据结构灵活等。

Q3: JSON的局限性是什么？

A3: JSON的局限性包括语法规则严格、不支持注释、解析和生成需要依赖于特定的库或工具等。